Katherina Ruf
Hallo, ich bin Kathi, 23 Jahre alt, und habe im September 2024 meine Ausbildung zur Sport- und Gesundheitstrainerin in der bodyloft begonnen.
Schon lange träume ich davon, in der Fitnessbranche zu arbeiten, doch die Pandemie hat meine Pläne zunächst durchkreuzt. Deshalb habe ich zunächst eine alternative Richtung eingeschlagen und eine Ausbildung zur Medienkauffrau Digital und Print abgeschlossen – eine solide Grundlage, die mir auf meinem Weg nützlich sein wird.
Sport hat schon immer eine große Rolle in meinem Leben gespielt und es hat mich in vielerlei Hinsicht positiv verändert: Ich wurde nicht nur fitter, sondern auch selbstbewusster. Schließlich haben wir nur einen Körper, also warum nicht das Beste aus ihm herausholen?
Ich freue mich sehr über die Chance, in der bodyloft endlich das zu tun, was ich immer wollte: andere Menschen auf ihrem Weg zu einem gesunden und aktiven Leben zu begleiten und zu motivieren. Denn ich bin überzeugt, dass das alte Motto „Sport ist Mord“ nicht zutrifft – Sport ist vielmehr der Schlüssel zu einem erfüllten und gesunden Leben!
Mein Motto: „Dein Körper kann alles! Es ist nur dein Gehirn, das du überzeugen musst!“